حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)
أدخل طولك ووزنك لحساب مؤشر كتلة الجسم. يساعد هذا المؤشر على تقييم علاقة الوزن بالطول وتأثيرها على صحتك.
أسئلة شائعة
هل مؤشر كتلة الجسم دقيق للجميع؟
هو مؤشر عام مفيد لمعظم البالغين، لكنه قد لا يكون دقيقاً للرياضيين ذوي الكتلة العضلية العالية أو كبار السن، لذلك يُفسَّر مع قياسات أخرى مثل محيط الخصر.
ما العلاقة بين الوزن وصحة الكلى؟
السمنة ترفع خطر ارتفاع ضغط الدم والسكري وحصوات الكلى وأمراض الكلى المزمنة، لذلك يساعد الوزن الصحي على حماية الكلى.