Sexual Health
الصحة الجنسية جزء لا يتجزأ من الصحة العامة. تعرّف على ضعف الانتصاب، سرعة القذف، الرغبة الجنسية، وكيفية الحصول على مساعدة طبية متخصصة.
Key facts
- ضعف الانتصاب يصيب 40% من الرجال فوق 40 عاماً
- قد يكون أول علامة على أمراض قلبية أو سكري
- سرعة القذف أكثر مشاكل الأداء الجنسي شيوعاً
- 90% من حالات ضعف الانتصاب يمكن علاجها
- الأسباب النفسية والعضوية غالباً متداخلة
- الصراحة مع الطبيب المتخصص أساس الحل
Common symptoms
- صعوبة الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه
- انخفاض الرغبة الجنسية
- قذف مبكر أو مؤخر
- ألم أثناء الجماع
- تغيرات في الوظيفة الجنسية
Prevention tips
- الحفاظ على وزن صحي
- الإقلاع عن التدخين
- السيطرة على السكري وضغط الدم
- التواصل المفتوح مع الشريك
- إدارة الإجهاد والقلق
- تجنب الكحول الزائد
When to see a doctor
- ضعف انتصاب مستمر لأكثر من شهرين
- فقدان كامل للرغبة الجنسية
- ألم عند الجماع أو القذف
- أعراض نقص التستوستيرون
- قلق شديد يؤثر على العلاقة
FAQ
هل ضعف الانتصاب مرض نفسي أم عضوي؟
كلاهما ممكن ولكن 70-80% من الحالات عند الرجال فوق 40 ذات سبب عضوي (أوعية دموية، هرمونات، أعصاب). التشخيص الدقيق أساسي.
هل الأدوية (فياغرا، سياليس) آمنة؟
عموماً آمنة لمعظم الرجال لكن تستلزم وصفة طبية. ممنوعة مع أدوية النترات لأمراض القلب. استشر طبيبك دائماً.
هل سرعة القذف قابلة للعلاج؟
نعم، الغالبية العظمى تستجيب للعلاج بالتقنيات السلوكية، الأدوية، أو مزيج منهما.